Zo bereid je je voor op je vakantie

Als je op vakantie gaat wil je daar natuurlijk alles uithalen. Je wilt niet alleen uitgerust en ontspannen terugkomen, maar ook terugkomen vol met nieuwe ideeën. De dagen vooraf aan een vakantie gaan vaak gepaard met stress en spanning. Wil je leren omgaan met deze voor-vakantie stress? Lees dan dit artikel!

Oost west, thuis best

Het is natuurlijk heerlijk om thuis te komen in een schoon huis, maar probeer niet te overdrijven. Je hoeft niet elk stofje weg te werken voor vertrek. Stof komt er toch wel weer. Bereid je simpelweg voor door de juiste kleding uit te zoeken, en klaar ben je.

Supplementen en oliën

Zorg allereerst dat je voldoende water drinkt. Als je op reis gaat wordt je lichaam moe en het is dan extra belangrijk om gehydrateerd te blijven. Als je richting een gebied gaat waar je veel last gaat hebben van muggen, zorg er dan voor dat je minimaal een maand van tevoren begint met het slikken van vitamine B. Vermijd ook voedsel met een hoog kaliumgehalte (denk aan bananen), want dat trekt muggen aan. Zorg dat je citroengras meeneemt en citronella, dat houdt de muggen zeker op afstand. Tea tree helpt tegen beten en lavendel kan de jeuk afnemen.

Neem spullen mee voor een dagje spa

Hoe heerlijk als je op vakantie een dagje naar het spa kan. Lekker in de jacuzzi en jezelf verwennen met behandelingen. Het is dan wel handig als je spullen mee hebt voor het spa. Denk aan slippers, een badjas en een zachte handdoek.

Zonnebrand

Zorg er altijd voor dat je voldoende zonnebrand hebt. Vermijd de zon in de middag, want dan is het op z’n allerheetst. Probeer daarnaast je gezicht uit de zon te houden, draag een hoed en bedek als het mogelijk is je voeten, die verbranden ontzettend snel. Toch verbrand? Dan is Aloe Vera een goede om op te smeren.

Vakantiekleding

We gaan allemaal graag op vakantie, maar soms is het best lastig om te bedenken wat we nu eigenlijk allemaal mee moeten nemen om aan te trekken. Het weer van de plaats van bestemming is vaak bepalend voor de inhoud van de koffer of tas en ook de geplande activiteiten spelen mee in de keuze van de reisoutfits. Een hele dag op het strand terwijl je overnacht in een resort, vraagt om een andere kledingkeuze dan een kampeervakantie met abseilen, raften en trekking. Maar dat is redelijk voor de hand liggend en vaak ook niet het lastigste om te bedenken wat er dan mee moet op reis.

Pyjamaparty

Maar wat draag je ’s nachts? Draag je hier altijd een pyjama dan is de kans groot dat je voor een zonnige locatie een fijne dunne pyjama met korte mouwen ene een korte broek meeneemt, de shortama, en als je naar een koudere plaats gaat dan gaat de dikkere variant mee met lange broek en mouwen. Een pyjama heeft een redelijk klassieke uitstraling, maar het staat tegenwoordig ook bekend onder een andere naam en een iets andere invulling.

Loungewear

Niet iedereen draagt graag de traditionele pyjama sets zoals bijvoorbeeld die van Schiesser. Toch zijn er veel mannen die wel iets aan hebben in huis. Misschien niet bij het slapen, maar zodra je opstaat is het toch vaak wel fijn om even een badjas, shorts of een joggingbroek met t-shirt aan te schieten. Het grappige is dat de fijne zachte joggingbroeken en t-shirts door veel verschillende merken aangeboden worden als loungewear. Klinkt net wat moderner als pyjama maar wordt wel vaak voor hetzelfde doel gebruikt. Heerlijk om in rond te lopen als je net opstaat en nog wat rondhangt voordat de waan van de dag begint. Veel loungewear kan ook gewoon overdag of naar de sportschool gedragen worden gezien de huidige kledingtrend waarin sportkleding als normale kleding gedragen wordt. Pyjama of loungewear, hoe je het ook wil noemen, en waar je ook op vakantie gaat, als het maar lekker zit en je helpt om ook na de vakantie dat fijne relaxte gevoel vast te houden.